25- λεπτά Ασκήσεις Pilates για Επίπεδη Κοιλιά | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 27:41 4 years ago 3 272 Далее Скачать
25-λεπτά Αερόβια Άσκηση - Κάψιμο Λίπους & Επίπεδη Κοιλιά | Κοιλιακοί από Όρθια Θέση |Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 26:58 4 months ago 2 765 Далее Скачать
20-Λεπτά Αερόβια Γυμναστική για Κάψιμο Λίπους & Θερμίδων | Pilates από Όρθια Θέση | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 21:13 1 year ago 4 013 Далее Скачать
12-λεπτά Γυμναστική για Κάψιμο Λίπους & Επίπεδη Κοιλιά | Κοιλιακοί από Όρθια θέση | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 14:39 2 months ago 1 753 Далее Скачать
25-Λεπτά Ήπια Αερόβια Άσκηση Βάδισης για Αρχάριους (ή για μια κουραστική ημέρα) | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 26:04 3 months ago 1 490 Далее Скачать
25-λεπτά Αερόβιο x Pilates για Κάψιμο Θερμίδων & Ενδυνάμωση για Όλο το Σώμα | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 27:01 4 months ago 1 438 Далее Скачать
25-λεπτά Αερόβιο Pilates από Όρθια θέση για Κάψιμο Λίπους & Ενδυνάμωση | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 24:53 3 months ago 1 263 Далее Скачать
25-λεπτά Γυμναστική από Όρθια θέση για Πόδια & Γλουτούς - Κάψιμο Θερμίδων & Τόνωση | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 25:03 3 months ago 1 476 Далее Скачать
12-λεπτά Αερόβια Άσκηση για Γυναίκες στην Εμμηνόπαυση | Απώλεια Βάρους & Ευεξία | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 14:30 13 days ago 517 Далее Скачать
20-Λεπτά Ασκήσεις Ενδυνάμωσης Pilates Mat για Πόδια και Κοιλιά | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 24:39 3 years ago 9 811 Далее Скачать
25-Λεπτά Διατάσεις για Απελευθέρωση Στρες | Απογευματινή Yoga | Yoga πριν τον Ύπνο | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 25:49 4 years ago 2 403 Далее Скачать
15-λεπτά Ασκήσεις Pilates για Αρχάριους και Προχωρημένους με Βαράκια - Όρθια Θέση | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 17:03 5 months ago 1 828 Далее Скачать
Pilates για επίπεδη κοιλιά: Οι 3 ασκήσεις που γυμνάζουν κάθε μυ LadyLike 2:22 2 years ago 19 054 Далее Скачать
20-λεπτά Πρωινή Αερόβια Άσκηση από Όρθια Θέση για Απώλεια Βάρους | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 21:34 3 months ago 1 464 Далее Скачать
Πώς να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά σε 25 λεπτά από το σπίτι-Πρόγραμμα κοιλιακών και καύσης λίπους! KARMA wellness studio - Maria Voutiraki 25:55 3 years ago 13 851 Далее Скачать
30-Λεπτά Αερόβια Γυμναστική στο Σπίτι | Pilates από Όρθια θέση για Κάψιμο Λίπους | Naya Iliopoulou Naya Iliopoulou - Yoga Pilates 32:16 4 months ago 1 914 Далее Скачать
